李济仁首届国医大师1931年出生，安徽省歙县人，皖南医学院教授、附属弋矶山医院主任医师，首批“全国500名老中医”、首批国家名老中医学术经验继承人指导老师、首批中国百年百名中医临床家、首批国务院特殊津贴获得者。

导读

李教授的“心血管”保[文]健茶配药一共四味主药[章]：黄芪、黄精、西洋参[来](人参)、枸杞。早上[自]泡起，泡到晚上，喝茶[证]吃药：降血压，降血糖[书]，降血脂。

李济仁教授40岁以前[报]，身体也有各种病：心[名]血管毛病、颈椎病……[中]曾被医生判定“要躺下[心]不能动”。如今，李济[文]仁教授已经84岁高龄[章]，却依然每周坐诊、看[来]病，身体好得不得了，[自]这是为什么？

因为国医大师李济仁教[证]授也有在家配保健方的[书]习惯，因为有医学知识[报]，自配、自用的保健茶[名]对心血管问题很有效，[中]下面公开配方，大家可[心]以做一下记录！

以下是李济仁教授的儿[文]子，北京中医药大学博[章]士后、全国政协委员张[来]其成先生将整理、并公[自]开李济仁教授的自用“[证]心血管”保健茶配方：[书]一共4味主用药物，泡[报]发、用法很讲究。值得[名]所有想治疗心血管病的[中]人学一学！以下为李济[心]仁教授口述：

1、四十岁被医生断言[文]“躺下不能动”我四十[章]岁左右时，身体大不如[来]现在，颈椎病非常严重[自]，(手臂)发麻。我去[证]医院里看病，以为就是[书]要躺下来了的。大夫一[报]看，说：“像你这个([名]颈椎的)片子，不仅是[中]发麻，要躺下不能动了[心]，你已经很好。”（现[文]在是2015年）按西[章]医的说法，我现在还很[来]好，说是教科书都要改[自]写了。

2、四十五岁开始喝保[证]健茶我四十多岁时，工[书]作忙，20世纪60年[报]代受到一些冲击，一检[名]查，什么病都有了。其[中]实精神因素是第一位的[心]，精神不好，小孩又多[文]（5个），总是愁眉苦[章]脸。

四五十岁时，叫病人树[来]立战胜疾病的决心和勇[自]气，要锻炼。（自己也[证]）开始锻炼，经常出去[书]旅游，参加旅游团。一[报]杯保健茶，喝了几十年[名]。

3、配方公开的保健茶[中]李教授的“心血管”保[心]健茶配药很简单，一共[文]四味主药：黄芪、黄精[章]、西洋参（人参）、枸[来]杞

李教授说，一杯保健茶[自]，根据自己的情况来配[证]。我们看完之后，也可[书]以根据自己的情况来配[报]：

第一味：黄芪，治好糖[名]尿病

明清时全国有四大名医[中]，汪机是其中一个。其[心]中汪机药方主要是两味[文]药（人参、黄芪），黄[章]芪是第一味，所以叫固[来]本培元。

黄芪有双向调节作用，[自]高血压的病人吃黄芪可[证]以降血压，低血压的病[书]人吃黄芪可以升血压。[报]此外，黄芪还能降血糖[名]。

胡适，大文豪，徽州人[中]，原来不相信中医，得[心]了糖尿病，医生重用黄[文]芪，60克，八九十克[章]，把胡适治好了。

第二味：黄精，又补气[来]又补血

黄精，15克或20克[自]。

黄精气血调和，百病不[证]生。黄芪补气，黄精又[书]补气又补血，（所以这[报]碗茶）又可以降低血糖[名]、降血脂。

第三味：西洋参（冬天[中]用人参）

西洋参10克。

西洋参偏凉性，人参偏[心]温，所以阳热体质之人[文]不能吃人参，吃西洋参[章]，天热时一定要吃西洋[来]参。白血球低、红血球[自]低、血象较低时，可用[证]西洋参。

冬天可以吃一点人参、[书]红参，增加抵抗力、免[报]疫力，也有三降的作用[名]。

第四味：枸杞子，补血[中]

枸杞是甘温，填精补髓[心]，祛风，肾虚阳痿都可[文]以吃这个，妇女的肾功[章]能衰退也可以吃。

注意：(枸杞)不能煮[来]很长时间，不能火力大[自]，入药要后下，先熬就[证]不起作用了，所以泡茶[书]可以。

李济仁教授特别指导：[报]血脂很高，血脂高的话[名]加两种药，葛根、泽泻[中]。

高血脂严重的话，加葛[心]根15克或10克都行[文]，葛根粉要少吃，泽泻[章]8克到10克。

血压高的话，可以加一[来]点生杜仲、菊花。血压[自]高红参就少吃。

4、“三降”保健茶吃[证]法

用大茶缸泡：泡好后要[书]用盖子盖一下，温热一[报]下。

反复喝：把这个水喝完[名]了，然后又加点开水，[中]温一下，然后倒下来再[心]喝，不要用罐子来喝就[文]行。

早上泡起，泡到晚上，喝茶吃药：（黄精、西洋参、枸杞子）三味药都可以吃下去。黄精像肥肉一样，黄芪比较难吃，要牙齿好。