牛蒡子是一种叫做牛蒡的植物的成熟果实，牛蒡因其可做牛饲料而得名，因为牛的力气很大，所以也有人把牛蒡子叫做大力子。

发散风热，治咽喉肿痛[文]，咳嗽之症

牛蒡子虽然也是辛味，[章]但是性苦寒，所以可以[来]发散风热。因为它兼有[自]利咽消肿和宣肺止咳的[证]功效，所以最适合治疗[书]风热引起的发热恶寒、[报]咽喉肿痛、咳嗽之症。[名]

方法一：取牛蒡子、金[中]银花、桔梗各6~12[心]克，加甘草6克煎水喝[文]。每天1剂，煎2次兑[章]服。

方法二：将牛蒡子打粉[来]，用白醋调敷天突、廉[自]泉等穴位。

方法三：取牛蒡子6~[证]12克煎水半小时，把[书]药汁倒出备用。再用清[报]水煮粥适量，粥快煮好[名]时把药汁倒进去煮10[中]分钟左右，再加薄荷6[心]克煎3分钟即可。此方[文]大人小孩均适用，儿童[章]酌减。

方法四：在感冒初期出[来]现症状的时候，可把牛[自]蒡子先煮15分钟去渣[证]留汤。再把薄荷放在煮[书]成的粥上面，在粥要端[报]上来前把牛蒡子水混入[名]到粥里面再煮5分钟即[中]可食用。此粥对风热性[心]感冒有疗效。

方法五：取适量的牛蒡[文]子煎汤去渣后漱口，可[章]预防风热感冒，缓解咽[来]喉肿痛的症状。

治瘾疹：皮肤异常瘙痒[自]，以出现成块、成片状[证]风团为主症，因其平时[书]隐匿，遇风易发，故名[报]。这时候，可用牛蒡子[名]与浮萍各5~10克煎[中]水喝加外洗，每天一剂[心]，有良效。

润肠通便减肚子

牛蒡子含有油脂成分，[文]可润滑肠道而通畅大便[章]，对于风热感冒兼有大[来]便不通者效果尤其明显[自]。

习惯性便秘兼有风热症[证]状者，单用一味牛蒡子[书]打粉，每次取3克温开[报]水送服。

体型健壮、肚腩肥大而[名]食欲旺盛者，如兼有大[中]便不通，每天用牛蒡子[心]10克左右煮水代茶饮[文]，有通便降脂之功效。[章]但不可久服，否则损伤[来]脾胃阳气。

注意：

因为牛蒡子有润肠通便[自]的功效，脾胃虚弱、经[证]常大便稀烂的人要慎用[书]。

牛蒡子主产于浙江、河[报]北、东北三省等地，以[名]浙江桐乡所产者质量最[中]佳。药材以粒大饱满，[心]外皮灰黑色，带麻斑者[文]最好，用时打碎。

肖博士答疑

问：牛蒡子能当减肥茶[章]喝吗？

答：可以，给大家介绍[来]一款减肥茶——牛蒡子[自]去脂茶。

只要每天取牛蒡子与决明子各10克煮水喝，就能起到全身去脂的效果。如果在茶汁里加入桂花，效果更佳。