1、按摩太阳穴

太阳穴位于眉毛外侧与[文]眼眉外侧之间的正中央[章]。如患者头痛、头晕,[来]可按摩太阳穴30-5[自]0次,或从上向下拉耳[证]垂数10下,头昏、头[书]痛症状可减轻。

缓解感冒的方法

2、按摩迎香穴

位于鼻翼旁开约一厘米[报]的皱纹中,感冒、鼻塞[名]时可按摩迎香穴,可上[中]下按摩直到鼻通为止。[心]

3、按摩风池穴

位于颈后两根大筋上端[文]凹陷处,就是风池穴。[章]用手手指来回搓擦风池[来]穴,并用按揉的手法,[自]直到局部发热,浑身轻[证]松为止。

4、按摩大椎穴

大椎穴位于颈后正中,[书]一个较大的骨头凸起的[报]下缘凹陷处,用力按住[名]大椎穴揉动100次,[中]可起到预防、治疗感冒[心]的作用。

5、按摩足三里穴

位于外膝眼下四横指,[文]胫骨外缘一横指处。用[章]两手的食指、中指同时[来]按摩同侧足三里穴,点[自],按揉数十次,有疏风[证],散寒、扶正驱邪的作[书]用,可调节机体免疫力[报],防治感冒。

以上就是5个可以起到[名]防治感冒的穴位啦,如[中]果你发现自己有了感冒[心]的预兆或者已经感冒了[文],不妨多按摩上面这5[章]个穴位,相信一定能起[来]到疗效。