答：任督相互为环，气血流注周而复始，亦如同十二经一般，也有昼夜之变化，亦有流注盛衰，而有其一定时辰之开穴。任督流注有两种说法，一为：子时开鸠尾穴，丑时开膻中穴，寅时开廉泉穴，卯时开王宫穴，辰时开百会穴，巳时开风府穴，午时开脊中穴，未时开肾俞穴，申时开长强穴，酉时开会阴穴，戌时开关元穴，亥时开神阙穴。

另一种说法是：子时开[文]会阴穴，丑时开腰俞穴[章]，寅时开命门穴，卯时[来]开筋缩穴，辰时开身柱[自]穴，巳时开风府穴，午[证]时开百会穴，未时开人[书]中穴，申时开天突穴，[报]酉时开膻中穴，戌时开[名]中脘穴，亥时开关元穴[中]。个人临床验证以后法[心]较验。从这里可以看出[文]：寅卯辰开穴在后背，[章]巳午未在头部，阳时开[来]阳分穴；申酉戌在前胸[自]，亥子丑在下腹下腰，[证]阴时开阴分穴，较合乎[书]日夜上下阴阳之理。

针对疾病掌握时辰取开[报]穴施治，效果甚佳，也[名]可配合十二经之流注共[中]同取穴疗效尤佳。例如[心]：针对腰扭伤病患常在[文]未时（下午1-3时）[章]针人中，配后溪，往往[来]一次即愈。盖未时人中[自]开穴，人中为腰痛之效[证]验穴，未时恰好十二经[书]流注到小肠经，取小肠[报]经之俞穴后溪，亦为治[名]腰痛之效验穴，因此疗[中]效特佳。

再举一例：有一病患因[心]腰椎多个椎间盘突出，[文]致患严重坐骨神经疼痛[章]，走路姿势歪向右边，[来]成45度斜歪，病已三[自]年寻医多位未能见效，[证]嘱其隔日来针，每周针[书]三次，每次于未时（下[报]午二点）来针，针人中[名]、双后溪、双束骨，留[中]针一小时，每十天在委[心]中刺血一次，总共治疗[文]十二次，并刺血三次，[章]仅二十八天而痊愈，行[来]走直立一如常人。

盖未时针人中，后溪均[自]系掌握流注时辰，而后[证]溪为八会穴又通于督脉[书]，留针一小时至申时，[报]流注膀胱经，膀胱经夹[名]脊椎，膀胱经筋至脊椎[中]，束骨为膀胱经俞穴，[心]主体重节痛，每十天在[文]申时于委中刺血一次，[章]效果加强数倍，故三年[来]大病而能于四周快速痊[自]愈。

我也常于头部太阳穴刺血治疗多种大病，在巳午未时刺之甚佳，该时气血流注头部（巳时开风府穴，午时开百会穴，未时开人中穴），午时尤佳，盖其气在头顶（百会）也。