李刚原稿编写于2019年12月5日，二稿定于2019年12月6日

一、总述：合谷属阳主[文]气，太冲属阴主血；二[章]穴相配，合称“开四关[来]”。

作用：散寒湿以通利关[自]节；行气血化瘀止痛；[证]祛风行血以止痒；平降[书]肝阳以降压；镇肝熄风[报]止抽搐；醒脑开窍宁神[名]智。

二、保健养生

1、手阳明大肠经入下[中]齿，下牙疼痛时按合谷[心]5分钟，疼痛会减轻。[文]合谷还是一个急救穴，[章]中暑、中风、虚脱时，[来]可用拇指掐捏患者合谷[自]，持续2~3分钟。痔[证]疮发作、便血时，可以[书]按摩或搓揉合谷，以有[报]酸胀感为佳。治疗湿疹[名]，在合谷周围刮痧5分[中]钟。一般痧一出，湿疹[心]就会减轻，再连续刮2[文]次，不太严重的湿疹就[章]会基本痊愈。合谷为全[来]身反应的最大刺激点，[自]可以降低血压。

2、生气(肝火)时按[证]压太冲穴，中医认为，[书]肝为"将军之官"，主怒。生气指的就是[报]发火，或郁而不发，或[名]干生闷气。人体能量在[中]"怒"时，往往走的是"肝经"路线。

三、开四关穴位相关解[心]读

1、合谷

A定位：手背第一二掌[文]骨间，当第二掌骨桡侧[章]中点处。

B功效：镇静止痛、痛[来]经活络、清热解表。（[自]孕妇禁用）

2、太冲

A定位：在足背，第1[证]、2跖骨结合部之前凹[书]陷中

B功效：平肝泻热、疏[报]肝养血、清利下焦。

3、合谷属手阳明大肠[名]经的原穴，具有双向调[中]节的作用，既发汗又止[心]汗，为消炎要穴，艾灸[文]效果明显。类似于中药[章]的麻黄。

4、太冲属足厥阴肝经[来]的原穴、腧穴，具有丹[自]栀逍遥丸的作用。

5、《四总穴歌》有"头项寻列缺，面口合谷[证]收"。

四、相关资料拓展

《灵枢*九针十二原》[书]指出“五脏有六腑，六[报]腑有十二原，十二原出[名]于四关，四关主治五脏[中]之疾”。

古代对四关的认识有两种观点：第一种是认为四关指穴位，第二种认为指4个部位。当代针灸名家高树中在《一针疗法》中指出四关指部位而不是穴位，其“关”字可理解为关节、关口、机关、枢纽、人体中起转折关联作用的要害部位；此处指腕、踝正当关节之处，三焦元气经过和留止的部位。他提出新的观点：腕、踝、膈、脐为四关，可治五脏之疾。如病在肺针太源，病在肝针太冲，上焦和中焦的脏腑病可取膏之原鸠尾穴等等。