说到刮痧，很多人都熟[文]悉，因为这是中医自古[章]流传下来的按摩疗法中[来]比较典型的一种，那么[自]刮痧的方法有哪些呢?[证]大家是不是都非常想知[书]道，那么今天小编就来[报]给大家具体的介绍下中[名]医刮痧的方法有哪些，[中]一起去看看吧!

　　刮痧的方法

　　1*刮痧法

　　在中医刮痧中最为常见[心]的一种方法是刮痧法，[文]因为它在临床上的应用[章]最多，而且作用也最为[来]明显。

　　刮痧部位通常在背部或[自]颈部两侧，根据病情需[证]要，有时也可在颈前喉[书]头两侧，胸部、脊柱两[报]侧，臂弯两侧或膝弯内[名]侧等处。也可按照病情[中]需要，选择适合的部位[心]。

　　病人取舒适体位，充分[文]暴露其被刮部位，并用[章]温水洗净局部，通常采[来]用光滑的硬币、铜勺柄[自]、瓷碗、药匙、有机玻[证]璃纽扣或特制的刮板，[书]蘸取刮痧介质(如刮痧[报]油、冷开水、香油或中[名]药提取浓缩液等，既可[中]减少刮痧时的阻力，又[心]可避免皮肤擦伤并增强[文]疗效)，在体表特定部[章]位反复刮动、摩擦。按[来]手法又分为直接刮法和[自]间接刮法。

　　(1)直接刮法

　　直接刮痧法指的就是用[证]热毛巾擦洗已经被刮过[书]的部位的肌肤，然后在[报]均匀的涂抹上一些刮痧[名]的介质，并且用刮痧的[中]工具直接接触肌肤，这[心]样就可以在特定的部位[文]反复进行刮拭，一直等[章]到皮肤下面出现痧痕为[来]止。

　　(2)间接刮法

　　在刮拭部位上放一层薄[自]布类物品，然后再用刮[证]痧工具在布上问接刮拭[书]。此法有保护皮肤的作[报]用，主要用于儿童、高[名]热或中枢神经系统感染[中]开始出现抽搐者、年老[心]体弱和某些皮肤病患者[文]。

　　2*撮痧法

　　根据手法又可分为夹痧[章]法、扯痧法、挤痧法、[来]拍痧法及点揉法。

　　(1)夹痧法

　　又称揪痧法，在民间称[自]之为“揪疙瘩”。是指[证]在患者的待刮拭部位涂[书]上刮痧介质，然后施术[报]者五指屈曲，将中指和[名]食指等弯曲如钩状，蘸[中]刮痧介质后夹揪皮肤，[心]把皮肤和肌肉夹起然后[文]用力向外滑动再松开，[章]一夹一放，反复进行，[来]并连续发出“巴巴”的[自]声响。在同一部位可连[证]续操作6～7遍，被夹[书]起的部位就会出现痧痕[报]，造成局部瘀血，使皮[名]肤出现血痕的除痧方法[中]。施行本法时不需要任[心]何器具，只需用手指即[文]可。

　　揪痧疗法不但手法灵活[章]，而且还能够根据病情[来]的不同选择不同的施治[自]部位，例如头痛、身体[证]乏力以及发热等症状，[书]都是可以通过自行施治[报]来解决，是一种非常实[名]用且实用广泛的自我疗[中]法。

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　　具体方法如下：患者伏[心]案而坐或取俯卧位，充[文]分暴露施治皮肤，揪痧[章]者将中指和食指弯曲成[来]钩状，蘸冷水后，用食[自]、中两指的第二指节侧[证]面相钳去夹揪皮肤，常[书]发出响声，“揪疙瘩”[报]之名由此而来。

　　夹揪时要随夹随压随拧[名]，然后急速松手。由于[中]外力的夹、压、挤，可[心]将皮下毛细血管夹破，[文]使血液渗出组织问，造[章]成局部瘀血;一般在局[来]部夹揪6～10次左右[自]，以皮肤出现血痕为度[证]。

　　如果病情较重，夹揪的[书]力量要大，直至皮肤形[报]成红斑。揪痧时，由于[名]夹痧的作用，对皮肤有[中]较强的牵拉力，故常可[心]引起局部和全身反应，[文]使施治处皮肤潮红，且[章]稍有痛感，但痧被揪出[来]、局部出现瘀血后，患[自]者周身舒展。本法适用[证]于皮肤张力不大的头面[书]部及腹、颈、肩、背部[报]等处。