?　学习中医有许多入门之径，可以从中医基础理论开始，可以从中药学开始，也可以直接读《黄帝内经》，但是，如果你想切身体会中医的实质，想学而即用、用而即效，那学习经络就是最好的捷径。

　　经络由经和络组成，经[文]就是干线，络就是旁支[章]，人体有12条主干线[来]，也叫做“十二正经”[自]。还有无数条络脉，经[证]和络纵横交错，在人体[书]里构成了一张大网。经[报]络内联脏腑，外接四肢[名]百骸，可以说身体的各[中]个部位，脏腑器官、骨[心]骼肌肉、皮肤毛发，无[文]不包括在这张大网之中[章]。所以身体哪里有病，[来]这张网上就会有相应的[自]铃铛响起来向我们报警[证]求救。我们只要察看一[书]下是哪条经的铃铛在响[报]，就可以知道是哪个脏[名]腑器官出了问题。这在[中]中医里有句术语，叫“[心]诸病于内，必形于外”[文]。人体有六脏（心、肝[章]、脾、肺、肾五脏，再[来]加心包）六腑（胃、小[自]肠、大肠、膀胱、胆、[证]三焦），每个脏腑都联[书]接着一条经络，一共1[报]2条经络。经络的走向[名]在四肢两侧是基本对称[中]相同的。

经络穴位那么多，哪些[心]是要掌握的呢？

　　全身主要经络12条，[文]再加上奇经八脉、36[章]0多个穴位，听起来就[来]会让人望而却步、无从[自]下手。其实，我们需要[证]掌握的穴位总共也不过[书]20多个。每天记住两[报]个，十几天也就都烂熟[名]于心了。而正是这20[中]多个穴位，在对付一般[心]常见疾病中却显示了出[文]乎意料的神奇效果。我[章]先说一下胃经上的4个[来]常用穴的用法，这4个[自]穴就是梁丘、”足三里[证]”、丰隆、下巨虚。

　　对于急性胃痛或慢性胃[书]痛的发作，马上点按梁[报]丘穴有立时止痛的疗效[名]；如果疼痛的位置偏于[中]胃脘，要再多揉足三里[心]。偏于小肠部位则多揉[文]下巨虚。若属于慢性胃[章]肠病的治疗，丰隆穴则[来]效果最好。

　　记住一点，按摩的穴位[自]不敏感则无效。（可能[证]有3个原因：①穴位的[书]位置找得不准确；②病[报]症与选穴不符；③气血[名]过于虚弱，无法传导到[中]腿部穴位。）