脚腕三穴是多年之前，我自我治疗过程中摸索出来的手腕三穴，根据类比原理，引发出脚腕三穴这组奇穴，又经过不断临床惊奇发现，脚腕三穴的作用不可思议，而且有更加奇特的医疗作用，为了说明这个医理，还要从我自治头晕开始。

有一段时间我每天晨起[文]头部都感到发晕，这种[章]病症经持续好长时间不[来]见好转，这时我想到与[自]手腕三穴相对应的脚腕[证]，也应该有个脚腕三穴[书]，这三个穴位处在人体[报]下端，头晕发生在脑部[名]，根据下病上治的治则[中]，脚腕三穴在下端，应[心]对头晕有效，于是我采[文]用脚腕三穴，开始了尝[章]试性的治疗。

脚腕三穴分布在跟腱的[来]中心线上，分别在跟骨[自]上缘，跟骨上缘一寸、[证]跟骨下缘一寸。我用工[书]具在脚腕三穴上面反复[报]揉按，只觉得揉按不一[名]会，足根部呼呼地往外[中]冒着一股凉气，就这样[心]简单的治疗完成了，治[文]疗的当时没有体会到疗[章]效，只能到第二天晨起[来]才能感受到，结果第二[自]天晨起头真的不晕了，[证]头不晕说明脚腕三穴治[书]疗晕有效，我每天采用[报]脚腕三穴自治一次，从[名]此再没有出现过头晕。[中]

脚腕三穴自治取得的疗[心]效，说明此方法符合人[文]体规律，它的应用范围[章]有多大，还有待于通过[来]临床得到验证。

几年来我又发现两个小[自]腿表皮上面发黑，而且[证]色泽越来越黑，你看不[书]见它便罢，只要看见了[报]心里就感到不舒服。这[名]种病症大约持续两三年[中]的时间，从色泽上看有[心]发展的趋势，但没有瘙[文]痒、疼痛的那种感觉。[章]到医院检查也没说出个[来]所以然，只说是小腿皮[自]肤褐色是老年斑，常见[证]于50岁以上的老年人[书]，这种病症对大部分老[报]年人来说，都是难以避[名]免的，是人体免疫功能[中]降低的一种表现。

病情说清楚了，是老年[心]人的常见病，总的来说[文]是人老了，告诉你没有[章]办法医治。但已经提示[来]给我们，老年病是标志[自]人体的免疫功能下降，[证]是气血循环不畅的表象[书]，应该正确对待它，不[报]能任其发展。于是我想[名]，病症发生在小腿上面[中]，采用脚腕三穴治疗能[心]否有效，于是我就开始[文]治疗老年斑。

脚腕三穴分布在跟腱的[章]大筋上面，我就坐在凳[来]子上，用工具在这三个[自]穴位上反复的揉按，揉[证]完当时肯定看不到效果[书]，但我相信它通过揉按[报]，腿部气血循环快了一[名]定有效。到了第二天，[中]我仔细观察小腿上的老[心]年斑，因为没有方法辨[文]别它的色泽，只能考眼[章]力判断，病症视乎有所[来]变化。病症变化做出证[自]明，老年斑完全可以治[证]愈，免疫功能定能提高[书]。就这样我每天坚持自[报]治一到两次，十多天腿[名]上的老年斑就无影无终[中]了。

脚腕三穴运用起来非常[心]简单，穴位好找，便于[文]掌握，疗效显著。脚腕[章]三穴不在十二经络循经[来]通路上，在小腿后侧的[自]中线上面，属于人体奇[证]穴。其外侧为膀胱经，[书]里侧为肾经，经络之间[报]通过络脉是相通的，点[名]按脚腕三穴，可调动肾[中]经和膀胱经气血的流速[心]，加强肾、膀胱的功能[文]，老年斑祛除了，肾气[章]充足了，免疫功能也可[来]同时得到提升，是一举[自]两得的好事。如果再增[证]加脚脖三穴，疗效会更[书]好，大家都可以试一试[报]。

腿部处在人体的下端，以及地球的引力，必定增加气血循环的阻力，造成血流不畅，可导致好多疾病的出现，老年斑即是人体免疫功能降低的表象，脚腕三穴治疗老年斑有效，实际上脚腕三穴是治疗免疫功能有效穴位。免疫功能不仅是老年人，也涉及到其它年龄段的人群，因此腕三穴应成为人体提高免疫功能的特穴，这种提法应该是不为过分的。