水沟又名人中，位于面部，当人中沟上1/3与中1/3的交点处。是临床常用穴，有醒脑开窍、启闭通经的功效，效果确切。下面就其作用机理作一探讨。

水沟通督脉以启闭

水沟属于督脉，督脉起[文]于胞中，从风府穴和百[章]会穴入络于脑，和脑有[来]密切的联系，故有调节[自]脑神的功效。阳主动主[证]气，阳气闭阻，经脉闭[书]塞，则神昏厥逆。督脉[报]总督诸阳，为“阳脉之[名]海”，所以督脉有强大[中]的疏通经络启闭通脉的[心]功效，阳气通达则开通[文]脑窍。

然督脉有28穴，头部[章]就有风府、脑户、百会[来]、上星、神庭、素髎等[自]12个穴位，为何唯独[证]水沟有此功能。

水沟通经以启闭

水沟是督脉与阳明经的[书]交会穴。手足阳明经多[报]气多血，阳气隆盛，有[名]强大的通经络调气血的[中]功效，复加督脉总督诸[心]阳，所以水沟可通阳启[文]闭、疏通经络，为通经[章]活络法中的强通法。水[来]沟对于气闭、热闭、痰[自]闭、血闭等原因引起的[证]神志昏迷均有醒脑开窍[书]的功效。对于经络瘀阻[报]、气机阻滞引起的疼痛[名]均有很好的疗效，正如[中]《玉龙哥》云：“脊背[心]腰痛泻人中，挫闪腰酸[文]也可攻”。

水沟这种启闭通经的功[章]效还与其部位有关。

水沟调阴阳以开窍

水沟的功能与其位置有[来]重要关系，《腧穴命名[自]汇解》说：“人中，考[证]昔有天食人以五气，天[书]气通于鼻；地食人以五[报]味，地气通于口。该穴[名]正当鼻下口上，亦天之[中]下地之上，取其人在其[心]中，因名人中。”天在[文]上属于阳，地在下属于[章]阴，人在中间，上通天[来]下接地，可交通阴阳。[自]阴阳交泰，上下升降，[证]运行不息，是自然界一[书]切事物形成、发展的规[报]律。天地人之间是相互[名]联系的，相互影响的。[中]故人中穴可交通阴阳，[心]协调阴阳，百病可除。[文]

鼻在上为天，内通于肺[章]，而主呼吸，吐故纳新[来]；口在下为地，主收纳[自]，下通脾胃，脾主运化[证]，化五味为水谷之气，[书]上达于肺，与呼吸之精[报]气相结合，化为宗气，[名]《灵枢·邪客》：“宗[中]气积于胸中，出于喉咙[心]，以贯心脉，而行呼吸[文]焉。”宗气的主要功能[章]一是行呼吸，凡语言、[来]声音、呼吸的强弱与宗[自]气的盛衰有关。二是贯[证]心脉行气血，故凡气血[书]的运行、生命的动力、[报]元神心神活动等，皆与[名]宗气的盛衰有关。人中[中]穴居天地之间，可调阴[心]阳通宗气，宗气调畅，[文]气血运行通畅，则元神[章]通达，心神安宁，无气[来]血闭塞，故能醒脑开窍[自]。临床上凡遇神志昏迷[证]症，针刺人中后，病人[书]常常叹气一口，而行呼[报]吸，旋即苏醒，即人中[名]通宗气之功效。有人在[中]实验室对麻醉的动物针[心]刺人中，可使呼吸运动[文]及时性增强，针刺人中[章]对多种原因引起的呼吸[来]暂停，可使呼吸恢复。[自]对实验性动物休克有明[证]显的抗休克作用（《百[书]穴精解》）。

水沟调任督脉以醒脑

任脉交会与督脉，督脉[报]、任脉和冲脉起于胞中[名]，督脉循脊柱上入于脑[中]，再到达鼻唇沟部，与[心]沿腹中线上行的任脉交[文]会于唇部（《奇经八脉[章]考》：“上颐循承浆与[来]手足阳明督脉会，环唇[自]上至下龈交。”）督脉[证]与任脉通起于胞中，在[书]口唇部相交会，督脉总[报]督诸阳，任脉总汇诸阴[名]，故人中可调节一身的[中]阴阳，故凡阴阳偏盛偏[心]衰，阴阳格拒、精神失[文]常，引起的突然昏仆、[章]神志昏迷、四肢厥冷均[来]可刺人中治之。《素问[自]·生气通天论》：“阴[证]平阳秘精神乃治，阴阳[书]离决，精神乃绝。”调[报]节阴阳是中医治疗的根[名]本大法。

水沟通神以开窍

脑主元神，心主神志，[中]二者是依存的，且互相[心]影响。《灵枢·本神》[文]：“心藏神，脉舍神”[章]，血是精神活动的基础[来]，血脉通畅才能保证生[自]命器官的功能，才能保[证]证心神和脑神的正常活[书]动。足阳明经在人中交[报]会与督脉，足阳明经别[名]通于心，上入于脑。《[中]灵枢·动输》：“胃气[心]上注于肺，其悍气上冲[文]头者，循咽上走头窍，[章]循咽系，入络于脑。”[来]脾胃为气血生化之源，[自]足阳明胃经直达心脑，[证]濡养心神脑神，促进脑[书]神的恢复。

小结

总之，水沟属于督脉，督脉入络于脑，督脉总督诸阳，可疏通阳气之闭阻，启闭开窍；水沟可交通任督脉，可通阴阳以启闭开窍；水沟是任脉与手足阳明经的交会穴，阳明经多气多血，可通经启闭开窍；阳明胃经入络心脑，脾胃为气血生化之源，可濡养心脑以醒神开窍。所以水沟穴有醒脑开窍的功效。