疼痛是出现频率较高的一种感觉，每个人都感受过疼痛的感觉。

有些疼痛，自己知道明[文]确的原因，比如当撞到[章]坚硬的物体之后，皮肤[来]就会出现淤青和疼痛的[自]感觉。

有些疼痛，自己无法得[证]知明确的原因，比如莫[书]名其妙的手疼、腹部疼[报]等。其实，疼痛是身体[名]的语言，不同部位疼，[中]代表不同经络堵住了，[心]要尽早疏通。

通则不痛，痛则不通。[文]人体有很多条经络，若[章]经络堵塞了，气血无法[来]顺畅流通，就会出现疼[自]痛感。不同经络堵住，[证]疼痛的部位不同。你可[书]以根据自己疼痛的部位[报]，对照一下。

肝经堵塞，会出现胸痛[名]、右腹痛、腹股沟周围[中]痛、左腿大腿内侧痛、[心]左腿小腿内侧痛、左脚[文]大脚趾痛、左脚脚跟痛[章]、左腿膝盖内侧痛等。[来]

身体还会出现很多异常[自]，比如容易发怒、脸色[证]变差、焦虑等、口干口[书]苦等。

脾经堵塞后，会出现左[报]胸口上方疼痛、胸部侧[名]方疼痛、左肋骨痛、左[中]腹痛、腹股沟左侧疼痛[心]、右腿大腿内侧疼、右[文]腿膝盖内侧痛、小腿痛[章]和脚内侧痛等。身体还[来]会出现容易疲乏、食量[自]明显变大或变小、容易[证]肥胖，腹胀和腹泻等。[书]·胆经堵塞后，会出现[报]偏头痛，主要是头右侧[名]痛、肩膀痛、颈部痛、[中]右肋骨痛、腰痛、尾骨[心]痛、右边大腿外侧痛、[文]膝盖外侧痛、小腿痛和[章]脚踝痛等。还会出现头[来]晕、出汗多、烦躁、关[自]节无法屈伸等表现。

膀胱经堵塞后，会出现[证]后脑勺痛、颈部后侧痛[书]、背部上方痛、腰痛、[报]臀部痛、大腿后侧疼痛[名]、膝盖后侧疼痛、小腿[中]后侧痛、脚侧面痛和脚[心]后跟痛等。还会出现腿[文]脚抽筋、小便不通畅的[章]表现。

肾经堵塞后，会出现咽[来]喉痛、胸部中间痛、腹[自]部中间痛、大腿内侧痛[证]、膝盖内侧痛、小腿后[书]侧痛、足底痛和脚踝痛[报]等表现。往往还伴有掉[名]头发、夜尿多、睡觉时[中]腰酸背痛、早晨起床时[心]水肿等不适。

会出现眼睛痛、脸痛、[文]颈部前侧痛、胃痛、左[章]下腹痛、大腿外侧痛、[来]小腿痛、足二三趾痛、[自]脚背痛等。还会有便秘[证]、身体消瘦、怕热、消[书]化不良、关节酸痛、面[报]部枯黄等表现。

心经堵塞后，容易出现[名]手臂痛、手腕痛、手痛[中]、脸痛、胸口痛、肩膀[心]痛、牙痛和腹部痛等，[文]还会有失眠、多梦、健[章]忘、心悸和盗汗等异常[来]表现。

经络不通应该怎么办呢[自]?第一个方法，哪里痛[证]，揉哪里。揉这个动作[书]能够促进血液循环，疏[报]通经络，对身体有好处[名]。梳头、按摩头皮，也[中]是疏通经络的方法。头[心]为诸阳之汇，经常梳头[文]和按摩头皮，能够促进[章]体内的阳气生发，提高[来]身体的运化能力，改善[自]经络不通的现象。

耳朵上有五脏六腑的反[证]射区，经常揉一揉耳朵[书]，也有助于疏通经络。[报]每天用手指沿着耳轮上[名]下搓揉一分钟，让耳朵[中]感觉发热即可。

经络不通百病生，当有[心]了经络不通的迹象时，[文]除了可以用这些方法，[章]还要注意调整生活方式[来]，养成良好的生活习惯[自]，均衡饮食，忌油腻、[证]忌辛辣。

不要熬夜，保持充足的睡眠。不要生气，保持良好的情绪，这样气血会逐渐充足，经络会更加通畅。