酸枣仁治疗失眠，出自张仲景《金匮要略》：“虚劳、虚烦不得眠，酸枣仁汤主之。”酸枣仁汤为酸枣仁、甘草、知母、茯苓、川芎组成，治疗肝虚不荣，阴虚内生浊燥之火，魂不得以藏，以致虚烦失眠、心悸不安。方中酸枣仁味甘而润、酸而性收，最能补肝敛气；茯苓、川芎二物，宁心安神、行气调肝以泄其邪；知母、甘草者，清热滋燥和中，解烦之所由也。如此辛散、酸收并具，一阴一阳谓之道，所以求肝为之治，宅其魂，眠自安。

酸枣丛生于山区丘陵、[文]旷野陡峭山坡路旁，采[章]收于果实外皮呈红色的[来]深秋10月。其果色红[自]、枝多刺、味酸无毒，[证]得地东方之木味，入足[书]厥阴肝经、手厥阴心包[报]经；枣仁气平，得秋金[名]降敛之气，入手太阴肺[中]经，气味俱阴而善降。[心]酸枣生于清阳所居之高[文]旷之地，果肉为阳而薄[章]少，枣核巨大为阴，枣[来]仁更是阴中之阴，如此[自]酸枣仁具有强烈的敛气[证]藏阴之能。《神农本草[书]经》言：“补中益肝，[报]坚筋骨，助阴气。”肝[名]为魂之处，血之藏，筋[中]之宗而主疏泄，肝阴不[心]足，阴亏血燥，则会浮[文]阳于外而失眠，故治疗[章]的重点在于恢复、提高[来]肝本身的敛藏之功，而[自]非直接蛮补肝木之阴。[证]

“授人以鱼，不如授之[书]以渔。”北宋钱易《南[报]部新书》所载，唐大中[名]三年（849年），东[中]都河南洛阳来一老僧，[心]面如古月，银须矍铄，[文]行如风，立如松，是年[章]一百二十岁。有问：“[来]服何药而能致此？”僧[自]对曰：“臣年少贫贱，[证]亦从不知药，惟喜酸枣[书]茶罢了。平素一日三餐[报]可无，无茶则不可。出[名]外也须日进数百碗，如[中]平常日，亦不下四五十[心]碗。”酸枣仁性虽收敛[文]而气味平淡，最能收摄[章]浮阳，使心、肝、脾咸[来]循其职，用时当配伍他[自]药，则足见其功。如佐[证]当归、人参，可以敛心[书]；佐当归、白芍，可以[报]敛肝；佐当归、白术，[名]可以敛脾；佐当归、麦[中]冬，可以敛肺；佐当归[心]、柏子仁，可以敛肾；[文]佐当归、茯苓，可以敛[章]肠胃、膀胱；佐当归、[来]黄芪，可以敛气而灌溉[自]营卫；佐当归、地黄，[证]可以敛血而营养真阴。[书]李时珍曰：“肝虚则阴[报]伤而心烦，而魂不能藏[名]，肝藏魂，是以不得眠[中]也。故凡伤寒虚烦多汗[心]，及虚人盗汗，皆炒熟[文]用之，取其收敛肝脾之[章]津液也。”

仲景师何等慧眼，对肝虚不荣，安能舍此而不用？（曹俣 西安六君子堂中医馆）