引子

“平肝和胃法”并非我[文]所独创的这套手法，而[章]是借鉴于老前辈们的宝[来]贵经验汇总而成，早年[自]间有幸接触到御医流派[证]的手法，后来又得遇峨[书]眉道家手法之妙悟，从[报]中汲取了思路运用于临[名]床实践验证，发现对于[中]一些内科的疾病症状，[心]效果非常好，尤其是脾[文]胃不和，肝气郁结的病[章]症，运用此套手法每每[来]收效极佳！这套手法主[自]要还能调和上下，舒肝[证]胃，疏活气血，令气血[书]调达的作用。

下面咱就正式把平肝和[报]胃的手法步骤及思路向[名]诸君娓娓道来····[中]··

第一、膻中拨筋区为重[心]点。

起式先揉拨天突到剑突[文]下鸠尾穴为止。

古人把人之胸腔喻为天[章]，腹腔喻为地。天突穴[来]位于胸腔最上，其功用[自]为通。术者在此处施术[证]可导引滞塞之气上通，[书]俾淤痰郁气之在胸臆者[报]，得以爽利涌出，故名[名]“天突”。古按摩点穴[中]术中记载点拨天突穴，[心]可以通痰导气，气可以[文]向上通。

在胸骨柄和肋骨衔接的[章]上下一线，用食指、中[来]指、无名指的指腹予以[自]从上而下横向的拨动，[证]会发出“格愣～格愣”[书]的响声，这个位置皮肤[报]薄弱，拨动的时候一定[名]要手法轻透，不然容易[中]损伤，遇到细长条索手[心]下会有明显的僵紧感，[文]拨上去会疼痛感强烈。[章]

这个手法可以宽心胸、[来]调整宗气。配合在两乳[自]之间的膻中穴处，微微[证]的可以多拨按几次，可[书]以加强升清降浊之功！[报]

第二、锁骨下拨筋区

这个位置也是中府、云[名]门的地方，起始可以用[中]双手掌根轻压震颤此处[心]3～5次。

然后先右后左，从内侧[文]锁骨头下循序轻透的拨[章]寻此处的筋结颗粒，往[来]往此处的筋结触手即痛[自]。中府，即内部经气所[证]汇聚之地；云门，云雾[书]是流动的气体，云门的[报]意思就是这是一个气体[名]宣发的地方。中府、云[中]门常常联合运用，拨按[心]点揉此处筋结，能排出[文]体内浊气，舒达内藏抑[章]郁之气。很多人爱生气[来]，气完就憋在那里了，[自]宣发不出去，于是循肺[证]经走到四肢，造成四肢[书]烦热，特别燥，心里堵[报]闷，掌心热。这个区域[名]拨按完毕，患者往往会[中]觉得特别“痛快”，通[心]并快乐着，因为感觉一[文]下子气顺了，舒展了！[章]

第三、巧推双肋弓

用双拇指及大鱼际从鸠[来]尾处顺着左右肋弓下缘[自]分推到肋弓尽头章门穴[证]附近，可以反复分推6[书]～9遍。

然后理肋弓缘内侧之筋[报]，有时会指触之有痞块[名]感筋结，有时是棱条状[中]筋，也可稍稍向外搬动[心]肋弓，因肋弓处比较薄[文]弱，手法宜轻宜缓，不[章]可操之过急，理筋之后[来]辅以双手揉章门、京门[自]3～5次。

这一步乃是重中之重，[证]可开胃醒肝，调达上中[书]二焦，散胸中郁结之气[报]。

第四、叠揉顺捋任三脘[名]

双手叠掌，以食指、中[中]指、无名指指腹为着力[心]点，从任脉鸠尾穴处起[文]经过上脘穴、中脘处、[章]下脘穴到建里穴处，用[来]揉拨探寻的方式缓缓轻[自]透进行，每处可点拨3[证]～5遍。

第五、合点诸穴以调气[书]

双手拇指合点神阙穴3[报]～5次，再合点左右肓[名]俞穴1次，轻点气海1[中]次（犹如蜻蜓点水）双[心]手拇指分开同时点左、[文]右天枢，并同时向斜里[章]挤。上述穴位可连续做[来]3～5遍。

用手替针，行拨筋点穴[自]以疏通人体经络气血、[证]调节脏腑功能活动失调[书]，上述步骤手法具有疏[报]肝理气、健脾和胃的功[名]效。经常用于妇女及中[中]青年不愿吃药、针灸者[心]。对于胃脘疼痛、肝郁[文]气滞胸闷、胸痛、慢性[章]胃炎症状均效果满意！[来]

上述手法结束后还可辅[自]以振腹手法调神，助其[证]元气生发。

案例：

某女，五十余岁，几周[书]前因琐事生气，致心胸[报]憋闷，郁郁不欢，浑身[名]发涨，经朋友介绍来我[中]处诊治，先与其详细话[心]聊问诊沟通，相互建立[文]信任后为其刨根寻源解[章]惑后，令其平卧于治疗[来]床予以“平肝和胃手法[自]”，循序渐进轻透手法[证]所触及筋结时皆疼痛难[书]忍。最后又为其再复正[报]胸椎，术毕，其打嗝数[名]声，又长长舒一口气，[中]笑述这下浊气排出来了[心]，身体舒畅多了！嘱其[文]平素注意事项，定时再[章]复诊！

在此特别强调一点就是施术者的意境，我们在做手法时需“沉气、静心、凝神”。我们的气来自腰腹，这个气就要沉下去，沉到丹田处，气能沉下去，自然心就会静下来，说的是沉气其实沉的也是心，“沉心静气，静气沉心”。凝神，就是心手合一，全神贯注达到整体统一不受外界干扰的状态来做手法。此为施术之意境，需要在实践中不断磨练细心领会，才能最终体悟。