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穴位养生|落枕偏头痛面肿、目外眦痛按悬厘穴,清热散风通络止痛(落枕偏头疼怎么按摩)

一、悬厘穴命名

悬,吊挂也。厘,治理也。

该穴名意指胆经气血在此降浊分清。

本穴物质为悬颅穴冷降下传的水湿之气,至本穴后,滞重的寒湿水气进一步下行,小部分清气则由本穴外输头之各部,本穴对天部的水湿风气有治理的作用,故名。

二、功效

清热散风,通络止痛。

三、主治调理

偏头痛、面肿、目外眦痛、耳鸣、上齿疼痛、落枕。

四、定位

该穴位于人体的头部鬓发上,头维穴与曲鬓穴弧形连线的上3/4与下1/4交点处。

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五、保健按摩

将食指和中指置于悬厘穴上轻轻地揉按,每天早晚各1次,每次1~3分钟。

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六、配伍穴位

目外眦痛 | 配伍穴位:鸠尾穴、悬厘穴、睛明穴

耳鸣 | 配伍穴位:翳风穴、中渚穴、悬厘穴

癫痫 | 配伍穴位:束骨穴、悬厘穴

图片来源图虫

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