瑜伽证理论考试题

选择题(每题2分，共20分)

1、瑜伽的起源地是印度，以下哪位瑜伽大师被誉为“瑜伽之父”？

A* 帕坦加利

B* 阿斯汤伽

C* 塞纳

D* 悉达多·乔伊斯

答案：A

2、瑜伽分为哪几种流派？(多选)

A* 呼吸法流派

B* 体式流派

C* 冥想流派

D* 精神流派

答案：ABCD

3、瑜伽中的五根是指？(多选)

A* 头颈根

B* 脊椎根

C* 腹部根

D* 胴体根

E* 下肢根

答案：ABCDE

4、瑜伽中的八支是指？(多选)

A* 持戒支

B* 精进支

C* 体位支

D* 调息支

E* 专注支

F* 慈悲支

G* 智慧支

H* 禅定支

答案：ABCDEFGHIJKL

5、瑜伽中的三昧是指？(多选)

A* 入定

B* 出定

C* 中间状态

D* 持续时间

答案：ABC

6、瑜伽中的瑜伽髻是指？(多选)

A* 将头发编成辫子，固定在头顶上的一种发型

B* 通过练习瑜伽，使头部和颈部肌肉得到锻炼和放松的一种姿势

C* 通过练习瑜伽，使身体和心灵得到净化和提升的一种仪式

D* 通过练习瑜伽，使身体和心灵得到平衡和和谐的一种生活方式

答案：ABCD

7、瑜伽中的瑜伽服是指？(多选)

A* 以棉、麻、丝等天然纤维为原料制成的具有吸湿、透气、柔软等特点的运动服装

B* 以塑料、合成纤维等化学合成材料为原料制成的运动服装，对人体健康无益处

C* 以动物皮革为原料制成的运动服装，对动物生存环境造成破坏，不道德且不环保

D* 以二手衣物或捐赠衣物为基础，经过处理后再制成的运动服装，既环保又节约资源，答案：ACDE