北美瑜伽证考试内容主要包括以下几个方面：

1、瑜伽基本知识：考试会对瑜伽的基本概念、历史、哲学、传统和流派进行考察，这部分内容需要考生对瑜伽有一个全面的认识，了解瑜伽的起源、发展过程以及各种流派的特点。

2、瑜伽体式(Asana):瑜伽体式是瑜伽练习的核心部分，也是考试的重要内容，考生需要熟悉各种基本瑜伽体式，如猫牛式、下犬式、勇士二式等，还需要了解体式的名称、作用、呼吸法等方面的知识，在考试中，可能会有关于体式难度和安全性的要求。

3、瑜伽呼吸法(Pranayama):呼吸法在瑜伽练习中起着至关重要的作用，它能够帮助调整身心，提高呼吸系统的健康，考试会对瑜伽各种呼吸法进行考察，包括腹式呼吸、胸式呼吸、鼻腔呼吸等，考生需要掌握各种呼吸法的正确方法和作用。

4、瑜伽冥想(Meditation):冥想是瑜伽练习的重要组成部分，它有助于提高专注力、减轻压力、改善睡眠等，考试会对瑜伽冥想的基本原理、方法和技巧进行考察，考生需要学会如何进行静坐冥想、行走冥想等不同类型的冥想。

5、瑜伽理论和实践教学：考试会要求考生具备一定的瑜伽理论和实践教学能力，理论方面，需要掌握瑜伽哲学、心理学、解剖学等方面的知识；实践教学方面，需要具备指导学员进行瑜伽练习的能力，包括如何制定课程计划、如何调整体式难度等。

6、瑜伽安全与健康：在瑜伽练习中，安全是非常重要的，考试会要求考生了解瑜伽练习中可能出现的安全问题，如关节扭伤、肌肉拉伤等，并学会如何预防和处理这些问题，还需要关注学员的身体健康状况，确保练习过程中不会对学员产生不良影响。

7、瑜伽道德与规范：瑜伽作为一种身心修炼的方式，有着严格的道德和行为规范，考试会要求考生了解瑜伽的基本道德观念，如尊重、谦逊、慈悲等，并学会如何在实践中践行这些道德规范。

8、综合应用能力：在考试中，可能会有实际操作或模拟教学的环节，要求考生将所学知识运用到实际场景中，展示自己的综合应用能力，这部分内容主要考查考生的沟通、组织、指导等方面的能力。

北美瑜伽证考试内容涵盖了瑜伽的各个方面，旨在全面评估考生的瑜伽知识和技能，要想顺利通过考试，考生需要系统地学习瑜伽知识，不断提高自己的实践能力和教学水平。