营养师证考试计算内容主要包括以下几个方面：

1、人体营养素需求量计算：营养师需要掌握人体各种营养素的需求量，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，在考试中，可能会涉及到不同年龄、性别、生理状态(如孕妇、哺乳期妇女、老年人等)的人群的营养素需求量计算，还需要掌握食物中营养素的含量，以便进行实际计算。

2、能量代谢与热量计算：营养师需要了解人体的能量代谢过程，包括能量摄入、消耗和储存，在考试中，可能会涉及到基础代谢率(BMR)、总能量消耗(TDEE)等概念的计算，以及如何根据个人情况调整能量摄入和消耗。

3、膳食结构与营养平衡：营养师需要掌握如何根据人群的营养需求和生活习惯，制定合理的膳食结构，这包括了解各种食物中的营养成分，以及如何搭配食物以达到营养平衡，在考试中，可能会涉及到不同人群(如儿童、青少年、成人、老年人等)的膳食结构建议，以及如何根据个人情况进行调整。

4、营养干预与评估：营养师需要具备一定的临床营养干预能力，如针对特定疾病或生理状态的营养干预方案制定，在考试中，可能会涉及到糖尿病、高血压、肥胖等疾病的营养干预方法，以及如何评估干预效果。

5、食品安全与卫生：营养师需要关注食品安全和卫生问题，以确保所提供的膳食安全可靠，在考试中，可能会涉及到食品中的有害物质(如农药残留、添加剂等)的检测方法，以及如何选择安全的食物来源。

6、法律法规与职业道德：营养师需要了解相关的法律法规，如《中华人民共和国食品安全法》等，以确保自己的工作合法合规，还需要具备良好的职业道德，如尊重患者隐私、保护患者权益等，在考试中，可能会涉及到这些方面的知识。

7、专业词汇与表达能力：营养师需要掌握一定的专业词汇，以便进行专业的沟通和交流，在考试中，可能会涉及到这些词汇的辨析和应用，还需要具备良好的表达能力，以便向患者和公众传授营养知识。

8、案例分析与解决实际问题：营养师需要具备分析和解决实际问题的能力，在考试中，可能会涉及到一些实际案例，要求考生根据所学知识进行分析和解决方案的设计。

营养师证考试计算内容涉及多个方面，需要考生具备扎实的理论基础和实践经验，通过系统地学习和复习，相信你一定能够顺利通过考试，成为一名合格的营养师。