瑜伽教练资格证考试内容分为两大块，分别为理论考试和体位考试。

理论课程内容包括：瑜伽师职业素养、瑜伽概论、瑜伽生理解剖学、瑜伽体位(初级、中级、高级)、瑜伽教学法、瑜伽哲学等。

体位考试内容包括：基础体式、进阶体式、综合体式等。