泄泻食积证是一种常见的肠胃功能紊乱疾病，主要表现为腹泻、腹胀、食欲不振等症状，推拿作为中医的一种疗法，对于泄泻食积证具有较好的治疗效果，本文将详细介绍泄泻食积证推拿的选穴方法。

我们需要了解泄泻食积证的病因病机，泄泻食积证的发生多与饮食不节、劳累过度、情志失调等因素有关，其病机主要表现为脾胃功能失调，导致湿邪内生，脾胃气滞，运化失常，在推拿治疗时，应以调和脾胃、运化湿邪为主要目的。

泄泻食积证推拿的选穴方法主要包括以下几个方面：

1、腹部穴位：泄泻食积证的主要症状为腹胀、腹泻等，因此腹部穴位是推拿治疗的重点，常用的腹部穴位有天枢、中脘、关元、气海、足三里等，天枢位于脐中4横指的位置，中脘位于脐中上4横指的位置，关元位于脐中央，气海位于脐下1横指的位置，足三里位于膝盖外侧3横指的位置，在推拿时，可采用按揉、拍打、推挤等手法，以达到调和脾胃、运化湿邪的目的。

2、腿部穴位：泄泻食积证患者常伴有下肢乏力、膝关节疼痛等症状，腿部穴位的选用可以起到补益脾肾、强筋健骨的作用，常用的腿部穴位有三阴交、足太阳膀胱经等，三阴交位于小腿内侧，距踝尖四横指处；足太阳膀胱经沿着小腿外侧向下延伸至足底，在推拿时，可采用点压、按揉等手法，以促进气血运行，缓解下肢症状。

3、背部穴位：泄泻食积证患者常伴有背部不适、疲乏无力等症状，选用背部穴位可以调节脏腑功能，增强体质，常用的背部穴位有肺俞、胃俞、脾俞等，肺俞位于第3胸椎棘突下两侧旁开1*5寸处；胃俞位于第12胸椎棘突下两侧旁开1*5寸处；脾俞位于第10胸椎棘突下两侧旁开1*5寸处，在推拿时，可采用捏拿、刮痧等手法，以达到调理脏腑、增强体质的目的。

4、四肢穴位：泄泻食积证患者常伴有四肢麻木、冰冷等症状，选用四肢穴位可以疏通经络，温通气血，常用的四肢穴位有合谷、太冲、曲池等，合谷位于手背第一条掌腱纹中点处；太冲位于脚背上第一第二跖骨之间凹陷处；曲池位于上臂内侧肘关节横纹上端外侧凹陷处，在推拿时，可采用点按、揉摩等手法，以达到疏通经络、温通气血的目的。

泄泻食积证推拿选穴应根据患者的具体情况进行个体化选择，以达到最佳的治疗效果，在推拿治疗过程中，还需注意患者的舒适度，避免过度刺激导致不良反应，推拿治疗应与其他治疗方法相结合，如中药治疗、针灸治疗等，以达到综合治疗的效果。