瑜伽证，也被称为瑜伽教师资格证书，是瑜伽教练培训的证明，这个证书通常由瑜伽联盟或瑜伽协会颁发，证明了持证人已经完成了一定的瑜伽教学培训，并具备了教授初级瑜伽课程的能力。

对于身体特别僵硬的人来说，考取瑜伽证并非不可能，但可能需要一些额外的注意和努力，如果你的身体特别僵硬，你可能需要在开始瑜伽练习之前先进行物理治疗或者咨询医生的意见，以确保你的身体状况适合进行瑜伽练习。

即使你的身体状况允许你进行瑜伽练习，你也可能需要花费更多的时间和精力来学习和掌握瑜伽的基本动作和技巧，因为身体僵硬可能会限制你的运动范围和灵活性，所以你可能需要在开始时选择一些更为温和和基础的瑜伽体式，避免对身体造成过大的压力。

你还需要有耐心和毅力，因为改善身体的柔韧性和灵活性需要长时间的练习和坚持，你可能需要每天花费一定的时间进行瑜伽练习，并且要持续不断地练习和挑战自己，才能逐渐改善你的身体状况。

虽然身体特别僵硬的人考取瑜伽证可能需要一些额外的努力和注意事项，但是只要他们愿意付出时间和精力，以及寻求专业的指导和帮助，他们完全有可能实现这个目标，而且，一旦他们获得了瑜伽证，他们不仅可以提升自己的瑜伽技能，还可以帮助其他身体同样僵硬的人改善他们的身体状况，从而实现身心的健康和平衡。