小儿健脾的推拿手法是什么样的文章
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小儿推拿主要是通过推拿手法作用于小儿体表特定的穴位,从而调节机体的功能,达到治疗和保健的目的。小儿健脾按摩以下几个穴位
①、补脾经,脾经位于拇指桡侧,从指尖推向指根,可健脾和胃促消化。
②、顺运内八卦,以孩子掌心为圆心,以圆心到中指2/3距离为半径,顺时针画圆,内八卦就在圆圈上,可宽胸理气、行滞消食。
③、掐四缝,四缝位于食指、中指、无名指、小指第一指关节处,可消宿食、化积滞。
④、摩腹,以小儿肚脐为中心,顺时针按摩腹部,可健脾和胃、促消化。
⑤、捏脊,双手提捏孩子脊柱旁开1*5寸处,从尾骨开始,自下而上到颈椎5-7遍,可以促进小儿气血运行,能消食导滞。
⑥、按摩足三里,足三里位于膝盖骨外侧凹陷下四指宽处,可健脾和胃,能增加小儿机体免疫力。按揉足三里3-5分钟,在孩子膝盖关节处有两个凹下去的地方,叫膝眼,每个膝盖有内外两个膝眼,靠外侧的一个叫外膝眼。找到外膝眼后,以孩子四指并拢的距离,在外膝眼下方,胫骨外侧大约旁开一横指的位置就是足三里。用拇指末端按揉。
