营养师证的考取与年龄并无直接关系，而是与个人的学习能力、专业知识和实践经验有关，只要具备一定的学历和专业背景，都可以报名参加营养师资格考试，但具体要求可能因国家和地区的法律法规而有所不同。

在中国大陆地区，想要成为一名合格的营养师，首先需要具备相应的学历背景，通常情况下，报考营养师的考生需要具备高中及以上学历，且专业不限，有些地区还要求考生具备一定的工作经验，如在食品、医药等相关行业工作过一定时间。

在满足上述条件的基础上，考生可以报名参加营养师资格考试，考试通常分为两个阶段：笔试和面试，笔试主要测试考生的专业知识，包括营养学、食品科学、人体生理学等方面的内容；面试则主要评估考生的实际操作能力和沟通技巧，考试合格后，考生还需要完成一定的实习培训，并通过实习考核，才能获得营养师资格证书。

值得注意的是，随着人们对健康饮食的重视程度不断提高，营养师的需求也在逐渐增加，想要考取营养师证书的朋友们，要抓紧时间提升自己的专业素养，积累实践经验，为将来的职业发展打下坚实的基础。

营养师证多少岁才能考并没有固定的答案，关键在于个人的学习能力、专业知识和实践经验，只要具备这些条件，年轻人也可以顺利考取营养师证书，为人类的健康事业贡献自己的力量，对于已经具备一定基础的人士来说，也不必担心年龄问题，只要努力学习，随时都可以迈向成功的道路。